行程概览
时长：4天3晚 | 主题：自然奇观与文化寻踪
交通指南
- 前往庐山：从青岛流亭机场乘航班至南昌昌北机场（约2小时），转乘机场大巴至九江汽车站（1.5小时），换乘景区专线车直达庐山牯岭镇。
- 区内交通：购买庐山景区观光车票（80元/7日有效），覆盖核心景点接驳。
每日行程精粹
第一天：初探云中山城
- 上午：抵达牯岭镇入住酒店，推荐【庐山嘉豪淮海国际大酒店】或特色民宿【云雾小筑】
- 下午：漫步如琴湖，沿花径公园寻访白居易草堂遗址
- 夜晚：牯岭街品尝石鸡炖石耳，观云海晚霞
第二天：险峰云瀑奇观
- 清晨：含鄱口观日出（建议5:30抵达）
- 上午：游览三叠泉瀑布（往返缆车+步道约3小时）
- 下午：探五老峰，参观美庐别墅建筑群
第三天：人文秘境探索
- 上午：白鹿洞书院研习国学，观音桥赏摩崖石刻
- 下午：石门涧溯溪，庐山会议旧址回溯历史
- 晚间：欣赏《庐山恋》影院特色放映
特色体验推荐
| 项目 | 地点 | 贴士 |
|---|---|---|
| 云雾茶制作 | 茶园体验馆 | 可现场炒制带回家 |
| 地质研学 | 三叠泉地质公园 | 注意防滑鞋具准备 |
实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月杜鹃漫山，9-10月层林尽染）
- 必备物品：防雨外套、登山杖、昼夜温差保暖衣物
- 预算参考：人均2500-3500元（含往返机票）
牯岭镇海拔1164米，初抵建议放缓活动节奏适应高原反应